長距離ウォーキング 【50km・100km必須装備】長距離ウォーク持ち物ガイド｜足のトラブルを防ぐ軽量化のコツ
初めて50km～100kmの長距離ウォーキングに挑戦する方必見！完歩に欠かせない必須アイテムから、ベテランも実践する軽量化のコツまで徹底解説。マメ対策や夜間装備など、50km〜100km大会で失敗しないための持ち物リストをチェックして、万全の準備で当日を迎えましょう。
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長距離ウォーキング 第3回関西エクストリームウォーク100の感想！21時間台で完歩達成！完歩率や参加賞も紹介（2023年）
2023年11月に、1年ぶりに100kmウォーキングの大会に参加しました。 参加した大会は『第3回関西エクストリームウォーク100』です。はじめて参加した100kmウォーキングの大会も関西エクストリームウォーク100で、その時は第1回の大会...
長距離ウォーキング 第1回関西エクストリームウォーク100の感想！準備や参加賞、完歩率も紹介！【初参加で完歩達成！】（2022年）
2022年10月22日から23日にかけて、兵庫県の姫路城をスタートして大阪府の大阪城をゴールとする第１回関西エクストリームウォーク100という100kmウォーキングに参加しました。初めての100kmウォーキングの参加でしたが、無事に完歩する...
サイクリング・ハイキング 【六甲山ハイキング】ロックガーデン→六甲最高峰→有馬温泉ルートを紹介！東おたふく山を経由ルートや準備物についても解説
ど～もtoniemonです☆年に1回ほど、六甲山ハイキングをしています。六甲山ハイキングは運動不足解消になるし、ハイキング後の温泉がなんと言っても最高です。温泉入った後に有馬温泉街をブラブラするのも六甲山ハイキングの魅力の一つです。この記事...
旅行記（国内・海外） 【パース旅行記 ＃7】帰宅でトラブル発生したけど問題なし！とても便利な香港空港のシャワーやランチを紹介！
パース旅行も終わり、帰国するまでのことを書きたいと思います。香港空港のシャワーはオススメですよ！まさかのパース発フライトが2時間遅れ・・・実は最初、前回の記事に載せていたキングスパークの夜景を見る予定では無かったんです。フライトの時間の関係...
旅行記（国内・海外） 【パース旅行記 ＃6】パース動物園を観光して、キングスパークで夜景を見てきました！
今回はパース旅行５日目、パース動物園について紹介していきます！パース動物園についてパース動物園はどこにある？パース動物園は、スワン川を挟んで南側にあります。パース動物園にどうやって行く？パース川よりも北に滞在している場合は、スワン川を渡らな...
旅行記（国内・海外） 【パース旅行記 ＃5】夕暮れの幻想的なピナクルズは最高！参加したピナクルズツアーについて紹介！
今回はパース旅行４日目、ピナクルズ観光について紹介していきます！ピナクルズについてピナクルズってどこにある？ピナクルズのあるナンブング国立公園はパースから北へ約250kmほどの所にあります。ピナクルズにどうやって行く？自分は日本で事前にオプ...
旅行記（国内・海外） 【パース旅行記 ＃4】ロットネスト島でかわいいクオッカに会ってきました！ロットネスト島への行き方、ロットネスト島の景色も紹介！
今回はパース旅行3日目、ロットネスト島観光について紹介していきます！ロットネスト島についてロットネスト島ってどこ？ロットネスト島はフリーマントルから西へ約18kmにある島です。ロットネスト島にどうやって行く？ロットネスト島へ行くには船に乗り...
旅行記（国内・海外） 【パース旅行記 ＃3】電車に乗ってフリーマントルを観光！電車の乗り方、ランチ、ラウンドハウス＆フリーマントル刑務所観光を紹介します！
今回は2日目、フリーマントル観光について紹介していきたいと思います。2日目：フリーマントル観光フリーマントルってどこ？パースの南西約20kmぐらいの所にあります。フリーマントルはインド洋に面した港町です。パースからフリーマントルに行くには？...
旅行記（国内・海外） 【パース旅行記 ＃2】関空からパースへ向けて出発！関空や機内食を紹介！
ど〜もtoniemonです☆４泊6日のパース旅行の様子を伝えていきたいと思います。今回の記事は関西国際空港から出発してパース到着までになります。1日目：パースへ向けて関空から出発関西国際空港から香港へ2018年9月の台風で、関空が浸水したり...