長距離ウォーキングに挑戦したいと思っても、どの大会を選べばいいか迷いますよね。目標が決まれば、日々の練習（トレーニング）にも自然と身が入るようになります。
この記事では、2026年に開催される全国の主要な100km・50kmウォーキング大会を一覧にまとめました。
僕が実際に参加して完歩した大会については、当時の様子がわかる動画（YouTube）や詳細なブログ記事へのリンクも掲載しています。
自分にぴったりの「挑戦の場」を見つける参考にしてください。
※大会の情報については随時更新中
初心者が大会を選ぶときのポイント
初めて長距離ウォーキングに参加する場合、以下の3点を意識して選ぶのが完歩への近道です。
- まずは「50km」から： いきなり100kmはハードルが高いですが、50kmならしっかり準備をすれば初心者でも十分にゴールを狙えます [354、355]。
- 自宅から近い大会を選ぶ： ゴール後は想像以上に体力を消耗しています。帰宅時の負担を考え、なるべく近場の大会から探すのがおススメです。
- 制限時間に余裕があるか： 初めての方は、制限時間が長めに設定されている大会を選ぶと、精神的な余裕を持って歩けます。
50km完歩までの具体的なステップは、こちらの記事に詳しくまとめています。
関連記事：
【初心者向け】50kmウォーキング完歩への完全ガイド｜100km挑戦の前に知っておくべき準備とコツ
100kmウォーキング完歩を目指す初心者必見！
最初の大きな目標である50kmを無事に歩き切るための必須装備、1ヶ月の練習法、当日の補給や休憩の極意を実体験から詳しく解説します。
リタイアを避け、圧倒的な達成感を味わうための準備をこの1記事で完全網羅。長距離の世界への第一歩を攻略しましょう！
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2026.05.22
2026年の長距離ウォーキングの大会一覧
100km以上のウォーキング大会
| 開催日程 | 大会名 | 距離 | 開催地 （スタート→ゴール） | 参加費 | 公式サイト | レポート |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1/10〜1/11 | 奈良まほろばウルトラウォーキング | 102km | 奈良県 | ¥13,800 | URL | |
| 1/31～2/1 | 日台友好親善台北ウルトラウォーキング | 106km | 台湾台北 | ￥15,000 | URL | |
| 2/21～2/22 | 浜名湖と遠州東海道ウルトラウォーキング | 105km | 愛知→静岡 | ￥14,000 | URL | |
| 3/7～3/8 | 日本平と駿河東海道ウルトラウォーキング | 100km | 静岡県 | ￥14,000 | URL | |
| 3/14～3/15 | 湯渡し100 | 100km | 神奈川県 | ￥13,000 | URL | |
| 3/28～3/29 | ぐるっと東京湾ウォーキング | 100km | 東京都→千葉県 | ￥15,000 | URL | |
| 3/28〜3/29 | 東京物語ウルトラウォーキング | 100km | 東京都 | ￥14,000 | URL | |
| 4/4～4/5 | 三浦半島周遊ウルトラウォーキング | 100km | 神奈川県 | ￥14,000 | URL | |
| 4/18〜4/19 | ディープ大阪ウルトラウォーキング | 104km | 大阪府 | ￥14,000 | URL | |
| 4/18～4/19 | 糸島三都110キロウォーク | 110km | 福岡県 | ￥13,000 | URL | |
| 4/18～4/19 | しおや100キロウォーク | 100km | 栃木県 | ￥12,000 | URL | |
| 4/18～4/19 | 甲子園歩け大会 | 100km | 兵庫県 | ￥19,800 | URL | |
| 5/2〜5/4 | 琵琶湖一周200kmウォーキング（びわ200GP） | 200km | 滋賀県 | ￥21,200 | URL | |
| 5/2～5/3 | 琵琶湖一周100kmウォーキング | 103km | 滋賀県 | ￥14,000 | URL | 🎥動画 📋記事 |
| 5/3～5/4 | 晴れの国おかやま24時間・100キロ歩行 | 100km | 岡山県 | ￥13,000 | URL | |
| 5/4～5/5 | 福井_ザウルスウォーキング | 110km | 福井県 | ￥15,000 | URL | |
| 5/9～5/10 | ぐんま100kmウォーク | 100km | 群馬県 | ￥12,000 | URL | |
| 5/16〜5/17 | 神戸明石ウルトラウォーキング | 102km | 兵庫県 | ￥14,000 | URL | |
| 5/23～5/24 | 東京エクストリームウォーク100 | 100km | 神奈川県→東京都 | ￥19,000 | URL | |
| 5/23～5/24 | つくばりんりんロード100キロウォーク大会 | 100km | 茨城県 | ￥12,000 | URL | |
| 6/6〜6/7 | 富士山一周ウルトラウォーキング | 125km | 静岡県 | ￥14,000 | URL | |
| 6/20～6/21 | 中山道・木曽路ウルトラウォーキング | 103km | 岐阜県→長野県 | ￥14,000 | URL | |
| 7/4～7/5 | 西國街道と夕暮れの瀬戸内海ロングウォーキング | 100km | 兵庫県→岡山県 | ￥15,000 | URL | |
| 7/18〜7/19 | 木曽路12宿と諏訪湖ウルトラウォーキング | 102km | 長野県 | ￥14,000 | URL | |
| 8/1～8/2 | 夏の軽井沢と上州中山道ウルトラウォーキング | 101km | 長野県→群馬県 | ￥14,000 | URL | |
| 9/5～9/6 | 箱根古道と駅伝の道ウルトラウォーキング | 101km | 東京都→神奈川県 | ￥14,000 | URL | |
| 9/20～9/21 | 阿蘇山１周と豊後街道ウルトラウォーキング | 120km | 熊本県 | ￥14,000 | URL | |
| 9/20～9/21 | せとうちジャーニーウォーク | 120km | 広島県 | ￥19,000 | URL | |
| 10/10～10/11 | しまなみ海道ウルトラウォーキング | 102km | 広島県→愛媛県 | ￥14,000 | URL | |
| 10/10～10/11 | 行橋〜別府100キロウォーク | 100㎞ | 福岡県→大分県 | ￥9,000 | URL | |
| 10/24～10/25 | 小豆島一周ウルトラウォーキング | 100km | 香川県 | ￥14,000 | URL | |
| 10/24～10/25 | 三河湾チャリティー100km歩け歩け大会 | 100㎞ | 愛知県 | |||
| 10/24～10/25 | 鶴ヶ島100kmウォーク | 100㎞ | 埼玉県 | |||
| 10/31～11/1 | 尾張三河ウルトラウォーキング | 100km | 愛知県 | ￥14,000 | URL | |
| 10/31～11/1 | BIWA100ウルトラウォーク | 100㎞ | 滋賀県 | URL | ||
| 10/31～11/1 | 飯塚ー小倉100㎞ウォーク | 100㎞ | 福岡県 | URL | ||
| 11/7～11/8 | 珊瑚の楽園 宮古島一周ウォーキング | 110km | 沖縄県 | ￥15,000 | URL | |
| 11/21～11/22 | 紅葉の三都を巡る京都ウルトラウォーキング | 103km | 京都府→滋賀県 | ￥14,000 | URL | |
| 11/28～11/29 | 淡路島一周ウルトラウォーキング | 110km | 兵庫県 | ￥14,000 | URL | |
| 12/12～12/13 | ゴールデンルート沖縄美ら海ウルトラウォーキング | 100km | 沖縄県 | ￥14,000 | URL | |
| 12/30～1/1 | 伊勢神宮初詣ウルトラウォーキング | 100km | 奈良県→三重県 | |||
| 12/28～1/1 | 伊勢神宮初詣ウルトラウォーキング（ウルトラロングコース） | 170km | 大阪府→三重県 | |||
| 12/29～1/1 | 伊勢神宮初詣ウルトラウォーキング（ロングコース） | 130km | 奈良県→三重県 |
50km以上100km未満のウォーキング大会
| 開催日程 | 大会名 | 距離 | 開催地 （スタート→ゴール） | 参加費 | 公式サイト |
|---|---|---|---|---|---|
| 1/17 | 江戸の旅_成田山詣ウォーキング | 50km | 千葉県 | ￥8,000 | URL |
| 2/14 | ONEDAY50km記録会 中部ウォーキング大会 | 50km | 岐阜県 | ￥8,700 | URL |
| 2/21 | ジオパーク伊豆ウォーキング | 50km | 神奈川県→静岡県 | ￥8,000 | URL |
| 3/14 | 東京エクストリームウォーク 50K | 50km | 東京都 | ￥11,000 | URL |
| 3/21 | 関西エクストリームウォーク 50K | 50km | 大阪府 | ￥11,000 | URL |
| 4/18～4/19 | 甲子園歩け大会 | 50km | 兵庫県 | ￥14,300 | URL |
| 4/25 | 淡路島 うまいもんウォーク 50㎞ | 50㎞ | 兵庫県 | ￥11,000 | URL |
| 5/10 | ONEDAY50km記録会 関西ウォーキング大会 | 50km | 大阪府→京都府 | ￥8,700 | URL |
| 6/6 | 江戸から小江戸_川越ウォーキング | 54km | 東京都→埼玉県 | ￥8,000 | URL |
| 6/27 | 富良野ラベンダー街道60kmウルトラウォーキング | 65km | 北海道 | ￥11,700 | URL |
| 7/25 | 寄り道箱根越えウォーキング | 54km | 神奈川県→静岡県 | ￥8,000 | URL |
| 8/22 | サンセット・サンライズウォーキング in 三浦 | 50㎞ | 神奈川県 | ||
| 9/20～9/21 | せとうちジャーニーウォーク | 60km | 広島県 | ￥15,000 | URL |
| 10/10～10/11 | しまなみ海道ウルトラウォーキング | 75km | 広島県→愛媛県 | ￥13,000 | URL |
| 12/19 | ONEDAY50km記録会 関東ウォーキング大会 | 50km | 東京都→埼玉県 | ||
| 12/31～1/1 | 伊勢神宮初詣ウルトラウォーキング | 60km | 三重県 |
大会にエントリーしたら準備すべきもの
自分に合った大会が決まったら、次は装備の準備を始めましょう。
長距離ウォーキングでは、シューズや靴下の選択ミスが「マメ」や「関節の痛み」に直結し、リタイアの原因になります。
僕が5回以上の100km完歩で辿り着いた、足のトラブルを防ぐための必須アイテムや軽量化のコツは、こちらのガイドを参考にしてください。
関連記事：
【50km・100km必須装備】長距離ウォーク持ち物ガイド｜足のトラブルを防ぐ軽量化のコツ
初めて50km～100kmの長距離ウォーキングに挑戦する方必見！完歩に欠かせない必須アイテムから、ベテランも実践する軽量化のコツまで徹底解説。マメ対策や夜間装備など、50km〜100km大会で失敗しないための持ち物リストをチェックして、万全の準備で当日を迎えましょう。
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2026.05.21
2025年の長距離ウォーキングの大会一覧
※参考情報として過去の大会を残しています
100km以上のウォーキング大会
| 開催日程 | 大会名 | 距離 | 開催地 （スタート→ゴール） | 参加費 | 公式サイト | レポート |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1/11〜1/12 | 奈良まほろばウルトラウォーキング | 100km | 奈良県 | ¥13,300 | URL | |
| 2/1～2/2 | 日本平と駿河東海道ウルトラウォーキング | 100km | 静岡県 | ￥13,800 | URL | |
| 2/23〜2/24 | 屋久島ウルトラウォーキング | 102km | 鹿児島 | ￥16,500（一般） | URL | |
| 3/15～3/16 | 湯渡し100 | 100km | 神奈川県 | ￥10,000 | URL | |
| 3/22〜3/23 | 東京物語ウルトラウォーキング | 100km | 東京都 | ￥13,800 | URL | |
| 3/22～3/23 | 山から海へ 福井_ザウルスウォーキング | 115km | 福井県 | ￥15,000 | URL | |
| 4/5～4/6 | 三浦半島周遊ウルトラウォーキング | 100km | 神奈川県 | ￥13,800 | URL | |
| 4/19～4/20 | 甲子園歩け大会 | 100km | 兵庫県 | ￥15,000 | URL | |
| 4/19〜4/20 | ディープ大阪ウルトラウォーキング | 104km | 大阪府 | ￥13,800 | URL | |
| 4/19～4/20 | しおや100キロウォーク | 100km | 栃木県 | ￥12,000 | URL | |
| 4/19～4/20 | 糸島三都110キロウォーク | 110km | 福岡県 | ￥13,000 | URL | |
| 5/3～5/4 | 晴れの国おかやま24時間・100キロ歩行 | 100km | 岡山県 | ￥13,000 | URL | |
| 5/3〜5/5 | 琵琶湖一周200kmウォーキング（びわ200GP） | 200km | 滋賀県 | ￥21,000 | URL | |
| 5/4～5/5 | 琵琶湖一周100kmウォーキング | 103km | 滋賀県 | ￥13,800 | URL | |
| 5/10〜5/11 | ぐんま100kmウォーク | 100km | 群馬県 | ￥12,000 | URL | |
| 5/17〜5/18 | 神戸明石ウルトラウォーキング | 102km | 兵庫県 | ￥13,800 | URL | 🎥動画 📋記事 |
| 5/17〜5/18 | 東京エクストリームウォーク100 | 100km | 神奈川県→東京都 | ￥18,000 | URL | |
| 5/24～5/25 | つくばりんりんロード100キロウォーク | 100km | 茨城県 | ￥12,000 | URL | |
| 6/7〜6/8 | 富士山一周ウルトラウォーキング | 125km | 静岡県 | ￥13,800 | URL | |
| 6/21〜6/22 | 淡路島一周ウルトラウォーキング | 110km | 兵庫県 | ￥13,800 | URL | |
| 6/28～6/29 | ぐるっと東京湾ウォーキング | 100km | 千葉県→東京都 | ￥14,000 | URL | |
| 7/19〜7/20 | 木曽路12宿と諏訪湖ウルトラウォーキング | 100km | 長野県 | ￥13,300 | URL | |
| 8/23～8/24 | 夏の軽井沢と上州中山道ウルトラウォーキング | 100km | 長野県→群馬県 | ￥13,800 | URL | |
| 9/13〜9/14 | 箱根古道と駅伝の道ウルトラウォーキング | 101km | 東京都→神奈川県 | ￥13,800 | URL | |
| 9/13～9/14 | せとうちジャーニーウォーク | 120km | 広島県 | ￥15,000 | URL | |
| 9/20～9/21 | いにしえの東海道脇道ウォーキング | 100km | 神奈川県→静岡県 | ￥15,000 | URL | |
| 9/27～9/28 | 中山道・木曽路ウルトラウォーキング | 103km | 岐阜県→長野県 | ￥13,800 | URL | |
| 10/11～10/12 | しまなみ海道ウルトラウォーキング | 102km | 広島県→愛媛県 | ￥13,800 | URL | 🎥動画 📋記事 |
| 10/11～10/12 | 行橋〜別府100キロウォーク | 100km | 福岡県→大分県 | ￥9,000 | URL | |
| 10/18～10/19 | 西國街道と夕暮れの瀬戸内海ロングウォーキング | 100km | 兵庫県→岡山県 | ￥15,000 | URL | |
| 10/25～10/26 | 小豆島一周ウルトラウォーキング | 100km | 香川県 | ￥13,800 | URL | |
| 10/25～10/26 | 三河湾チャリティー100km歩け歩け大会 | 100km | 愛知県 | ￥15,000 | URL | |
| 10/25～10/26 | 鶴ヶ島100kmウォーク | 100km | 埼玉県 | ￥11,000 | URL | |
| 10/25～10/26 | 東京エクストリームウォーク100 | 100km | 神奈川県→東京都 | ￥19,000 | URL | |
| 11/1～11/2 | 尾張三河ウルトラウォーキング | 100km | 愛知県 | ￥13,800 | URL | |
| 11/1～11/2 | BIWA100ウルトラウォーク | 100km | 滋賀県 | ￥17,000 | URL | |
| 11/1～11/2 | 飯塚ー小倉100㎞ウォーク | 100㎞ | 福岡県 | ￥10,000 | URL | |
| 11/8～11/9 | SUN-IN未来100kmウォーク | 100km | 鳥取県 | ￥10,000 | URL | |
| 11/8～11/9 | 紅葉を巡る日光ウォーキング | 100km | 栃木県 | ￥15,000 | URL | |
| 11/8～11/9 | ぐんま100kmリバースウォーク | 100km | 群馬県 | ￥10,000 | URL | |
| 11/22～11/23 | 紅葉の三都を巡る京都ウルトラウォーキング | 103km | 京都府→滋賀県 | ￥13,800 | URL | |
| 12/13～12/14 | ゴールデンルート沖縄美ら海ウルトラウォーキング | 100km | 沖縄県 | ￥13,800 | URL | |
| 12/30～1/1 | 伊勢神宮初詣ウルトラウォーキング | 100km | 奈良県→三重県 | ￥16,800＋9,000（宿泊費） | URL | |
| 12/28～1/1 | 伊勢神宮初詣ウルトラウォーキング（ウルトラロングコース） | 170km | 大阪府→三重県 | ￥37,800（100㎞宿泊代込） | URL | |
| 12/29～1/1 | 伊勢神宮初詣ウルトラウォーキング（ロングコース） | 130km | 奈良県→三重県 | ￥31,800（100km宿泊代込） | URL |
50km以上100km未満のウォーキング大会
| 開催日程 | 大会名 | 距離 | 開催地 （スタート→ゴール） | 参加費 | 公式サイト |
|---|---|---|---|---|---|
| 3/15 | ONEDAY50km記録会2025 大阪から京都50kmウォーキング大会 | 50㎞ | 大阪府→京都府 | ￥7,500 | URL |
| 3/15 | 東京エクストリームウォーク 50K | 50km | 東京都 | ￥11,000 | URL |
| 3/22 | 関西エクストリームウォーク 50K | 50km | 大阪府 | ￥10,000 | URL |
| 4/13 | 多摩川ネイチャーウォーク | 40km/ 50km | 東京都 | ￥2,500 | URL |
| 4/19 | 甲子園歩け大会 | 50km | 兵庫県 | ￥10,000 | URL |
| 6/28 | 旭川と美瑛・富良野を巡るラベンダー街道ウルトラウォーキング | 63km | 北海道 | ￥11,500 | URL |
| 7/26 | 寄り道箱根越えウォーキング | 54km | 神奈川県→静岡県 | ￥8,000 | URL |
| 8/23～8/24 | サンセット・サンライズウォーキング in 三浦 | 54km | 神奈川県 | ￥9,000 | URL |
| 10/11～10/12 | しまなみ海道ウルトラウォーキング | 75km | 広島県→愛媛県 | ￥12,800 | URL |
| 10/18 | みちくさ よれよれ50kmウルトラウォーキング | 50km | 神奈川県 | ￥7,000 | URL |
| 10/25 | 鶴ヶ島100kmウォーク（60㎞コースの部） | 60km | 埼玉県 | ￥9,000 | URL |
| 11/29 | 関西エクストリームウォーク 50K | 50km | 兵庫県 | ￥11,000 | URL |
| 12/20 | ONEDAY50km記録会2025 関東ウォーキング大会 | 50km | 東京都→埼玉県 | ￥8,500 | URL |
| 12/31～1/1 | 伊勢神宮初詣ウルトラウォーキング | 60km | 三重県 | ￥13,800 | URL |
過去に参加した長距離ウォーキング大会の感想
これまでに僕が参加し、完歩してきた大会のレポートです。
コースの状況やエイド、当日のトラブルなど、これから挑戦する方のイメージトレーニングに役立つ情報をまとめています。
2026年
第9回琵琶湖一周ウルトラウォーキング（100km）
🎥 完歩ダイジェスト動画
📋レポート記事
【完歩体験記】第9回琵琶湖一周ウルトラウォーキング100kmを完歩達成！コース・準備・感想まとめ
「琵琶湖一周ウルトラウォーキング」は、その名の通り琵琶湖に沿って歩くウォーキング大会です。2026年5月に、この大会に初参加し、完歩することができました。200㎞大会と同日開催される、100㎞の大会です。本記事では、実際に歩いてわかった大会…
toniemon.com
2026.05.16
2025年
第11回しまなみ海道ウルトラウォーキング（102km）
🎥 完歩ダイジェスト動画
📋レポート記事
【完歩体験記】第11回しまなみ海道ウルトラウォーキング102kmを完歩達成！コース・準備・感想まとめ
しまなみ海道ウルトラウォーキング102kmに初挑戦！コースの特徴、準備・持ち物、完歩のコツ、そして実際に歩いた感想を詳しく紹介。これから参加したい人必見の体験レポートです。
toniemon.com
2026.05.21
第4回神戸明石ウルトラウォーキング（100km ）
🎥 完歩ダイジェスト動画
📋レポート記事
第4回神戸明石ウルトラウォーキング完歩達成！コースの紹介や写真付きで感想を紹介！
2025年5月に第4回神戸明石ウルトラウォーキングに参加しました！100㎞ウォーキングの大会は2024年秋の関西エクストリームウォーク100以来、約半年ぶりの参加になりましたが、無事に完歩することができました。今回は参加した第4回神戸明石ウ…
toniemon.com
2026.02.17
2024年
第4回関西エクストリームウォーク100
📋レポート記事
第4回関西エクストリームウォーク100（2024年秋）の感想！完歩率や参加賞も紹介
2024年10月に、第3回関西エクストリームウォーク100からおよそ1年ぶりに100kmウォーキングの大会に参加しました。 今回参加した大会は『第4回関西エクストリームウォーク100』です。関西エクストリームは2022年の第1回大会から3年…
toniemon.com
2026.02.17
大阪から京都50㎞ウォーキング大会
📋レポート記事
第1回 大阪から京都50kmウォーキング大会の感想やデータ 《アクトレップ主催：ONEDAY50km記録会2024》
今回は初めて参加した50kmウォーキングの大会の概要と感想を書いていきます。「50kmウォーキングってどんな感じ？」、「100kmは無理だけど50kmは興味ある」という方はぜひこの記事を読んでみてください。第１回 大阪から京都50kmウォー…
toniemon.com
2026.02.17
2023年
第3回関西エクストリームウォーク100
📋レポート記事
第3回関西エクストリームウォーク100の感想！21時間台で完歩達成！完歩率や参加賞も紹介（2023年）
2023年11月に、1年ぶりに100kmウォーキングの大会に参加しました。 参加した大会は『第3回関西エクストリームウォーク100』です。はじめて参加した100kmウォーキングの大会も関西エクストリームウォーク100で、その時は第1回の大会…
toniemon.com
2026.02.17
2022年
第1回関西エクストリームウォーク100
第1回関西エクストリームウォーク100の感想！準備や参加賞、完歩率も紹介！【初参加で完歩達成！】（2022年）
2022年10月22日から23日にかけて、兵庫県の姫路城をスタートして大阪府の大阪城をゴールとする第１回関西エクストリームウォーク100という100kmウォーキングに参加しました。初めての100kmウォーキングの参加でしたが、無事に完歩する…
toniemon.com
2026.02.17
さいごに
全国には魅力的なコースがたくさんあります。
100kmや50kmを歩ききった瞬間の達成感は、これまでの疲れを吹き飛ばすほど素晴らしいものです！
大会選びから、日々の練習法、当日のトラブル対策まで、長距離ウォーキングの全知識はこちらの「教科書」に集約しています。
【50km・100km完歩の教科書】長距離ウォーキング攻略法｜大会選び・準備・練習を完全網羅
長距離ウォーキング（50km〜100km）完歩に必要な情報を総まとめ！100km完歩経験をもとに、最新の大会一覧、失敗しない持ち物、練習法、やってはいけない失敗対策をフラットに解説します。初心者の方はまずこの記事からチェック！
toniemon.com
2026.05.16
一歩ずつ、楽しみながら完歩を目指していきましょう！
コメント
北陸新幹線が開通して1周年。1周年記念の公式イベントではありませんが、その時期に合わせて福井県で115kmのウォーキングを開催しますので、ぜひ参加してください
イベントHP
https://chylim.com/chylim_walking/event_list/fukui/