モニターライトのメリットとおススメ4選を紹介！モニターライトを使って、PC作業を快適に！

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2025.02.11

今回はモニターライトについて、モニターライトを使うことのメリットとおススメの商品を紹介します。
「モニターライトって気になるけど、どれが良いのかわからない」、「どんなモニターライトがあるのか知りたい」という人向けの記事になります。

モニターライトのメリット
おススメのモニターライト
さいごに

モニターライトのメリット

まずはモニターライトのメリットについて解説します。
モニターライトを設置するメリットは多くあり、簡単ですが下のリストにまとめました。

手元を明るく照らし、目に負担を軽減する
デスクライトやルームライトと比べて、手元に影ができにくい
直接目にライトの光が入りにくい
デスクライトを置くよりもスペースがいらない
モニター上にライトの光の映り込みを発生させにくい
色を変えて、気分を変えることができる

大きなメリットとしては、目の負担軽減が挙げられます。
長時間モニターを見て作業する場合、どうしても目を酷使しがちになるため、できる限り目の負担を軽減をさせてあげることが大事です。
昼間だけでなく、夜もパソコンを使って作業する場合などモニターライトが役に立つ場面が多いのであれば、モニターライトを導入することをおススメします。

おススメのモニターライト

今回は4種類のモニターライトを紹介します。
多機能なものから、モニターライト入門用の安価なものをピックアップして選びました。

メーカー	商品名	サイズ（横幅）	価格
BenQ	ScreenBar Pro	50cm	￥19,900
BenQ	ScreenBar Halo	50cm	￥24,930
Quntis	ScreenLinear BasicPlus	52cm	￥5,680
WESTBERRY	モニターライト	40cm	￥3,580

モニターのサイズによってモニターライトのサイズを変えた方が良い場合もあるので、Amazonなどでサイズ違いの商品も検討してみると良いでしょう。

では次から今回ピックアップしたモニターライトを1つずつ紹介します。

BenQ ScreenBar Pro

まずはBenQ製のScreenBar Proです。
BenQのモニターライトは性能が良いので、多くの方がつかっている印象があります。
ScreenBar Proの特徴は下のようになります。

超音波センサーで自動点灯・消灯
自動調光機能あり
演色性：Ra>96
色温度調整：2700～6500K（8段階）
湾曲モニター対応

一番の特徴は自動点灯・消灯機能になると思います。

BenQ ScreenBar Proがオススメな人

BenQ製のScreenBar Proをおススメできる人は下の人になります。

自動点灯・消灯の機能が欲しい人（手動でライトを点灯・消灯するのが面倒くさいと思っている人）
デスクを広く照らして欲しい人
演色性の高いモニターライトが欲しい人

リンク

BenQ ScreenBar Halo

次も同じくBenQ製のScreenBar Haloです。
ScreenBar HaloもブログやYouTubeなどで多くの方が使っている印象がある商品です。
ScreenBar Haloの特徴は下のようになります。

リモコンによる操作
自動調光機能あり
3つの照明モード
- 前面、背面、前後
演色性：Ra>95
色温度調整：2700～6500K（無段階）
湾曲モニター対応

BenQ ScreenBar Haloがおススメの人

BenQ製のScreenBar Haloをおススメできる人は下の人になります。

手元のリモコンでモニターライトを操作したい人
モニターの背面にもライトが欲しい人

リンク

Quntis ScreenLinear BasicPlus

メーカーが変わって次に紹介するのは、Quntis製のScreenLinear BasicPlusです。
ScreenBar ProやScreenBar Haloよりは機能が少ないですが、自動調光機能や演色性といった点では、BenQ製のモニターライトと同じようにあります。
そして安価なのが大変魅力的です。
ScreenLinear BasicPlusの特徴は下のようになります。