朝活・ジャーナリング・ライフログ ライフログの書き方とメリットについて解説！自分の行動を見直して、改善しよう！
自分は『ライフログ』を2017年ごろからつけるようになりました。自分では『ライフログ』を書くことは大きなメリットがあると感じているので、これまでライフログを記録してきた経験をベースに、自分なりの書き方や自分が感じているメリットについて紹介し...
2024-06
朝活・ジャーナリング・ライフログ 
長距離ウォーキング 【初心者用】長距離ウォーキング（50km〜100km）に向けた練習・トレーニングについて
50km〜100kmを歩く長距離ウォーキング大会はしっかりと練習・トレーニングをしておかないと完歩が難しい大会となります。「走るのと違って、歩くならどんな長い距離でも大丈夫だろう」と油断すると、実際の大会では痛い目に遭う確率が高いです。今回...
大阪のイベント・観光 大阪楽遊パスと大阪周遊パスの違いを解説！どっちのパスがお得になるのか？
大阪観光をお得に楽しむためにあるのが、『大阪周遊パス』と『大阪楽遊パス』。1文字違いで中身の違いがわからないという人に向けて、『大阪周遊パス』と『大阪楽遊パス』の違いを解説します。本記事でわかること『大阪周遊パス』と『大阪楽遊パス』の違い『...
大阪のイベント・観光 大阪周遊パスで利用できるお得な施設ランキングとお得金額が高いモデルコースの紹介
大阪周遊パスを使うと無料で利用できる施設は40ほどあります。どうせなら、できるだけお得に使いたいという方もいらっしゃるのではないでしょうか？今回は大阪周遊パスで無料利用できる施設のランキングとお得なモデルコースを紹介します。大阪観光の役に立...
旅行記（国内・海外） スカイランドHARADAで離着陸する飛行機を間近で見よう！アクセスや周辺情報について紹介
スカイランドHARADAのアクセス・周辺情報など伊丹空港の滑走路の横にある公園です。園内には子供が遊ぶ遊具などもあり、休みの日には多くの家族で賑わう公園です。入場料金・入場時間入場料金は無料です。入場時間は9時〜17時となっています。アクセ...
旅行記（国内・海外） 子供も遊べる伊丹スカイパークで間近の飛行機を見よう！アクセスや周辺情報について紹介
伊丹スカイパークは伊丹空港の滑走路すぐ横にあり、滑走路を走る飛行機を間近に見れるポイントとして有名な場所です。伊丹スカイパークは遊具が設置されていて、子供も楽しめるスポットになっています。ベンチも多く、ゆったりと飛行機を見るのにオススメです...
旅行記（国内・海外） 千里川土手で迫力のある飛行機を見よう！アクセスや周辺情報について紹介
千里川土手は伊丹空港の滑走路すぐ近くにあり、着陸してくる飛行機を間近に見れるポイントとして有名な場所です。飛行機が好きな方であれば、ぜひ一度は行ってみてほしい場所です。頭のすぐ上を通る迫力はスゴイですよ！本記事でわかること千里川土手への行き...
長距離ウォーキング 第1回 大阪から京都50kmウォーキング大会の感想やデータ 《アクトレップ主催：ONEDAY50km記録会2024》
今回は初めて参加した50kmウォーキングの大会の概要と感想を書いていきます。「50kmウォーキングってどんな感じ？」、「100kmは無理だけど50kmは興味ある」という方はぜひこの記事を読んでみてください。第１回 大阪から京都50kmウォー...